Training nur mit Pulsuhr?

Ich hatte den Link zur Internetseite von Achim Achilles vor einigen Tagen schon auf G+ gepostet, finde ihn aber so lesenswert, dass ich ihn auch im Blog posten möchte.
Eigentlich nur verbunden mit dem Wunsch an alle Läuferkollegen beim Training etwas Lockerheit einkehren zu lassen. Man braucht sportliche Ziele, klar, aber im Endeffekt sporteln die meisten von uns zum Spaß.
Effektiv nutzt man die (begrenzte) Trainingszeit, wenn man systematisch die Belastungen wechselt. Beim Intervalltraining oder Testläufen macht die Pulsuhr unbestritten Sinn, aber für die mindestens genau so wichtigen GA1- und GA2-Einheiten sollte man wirklich ohne Pulsuhr auskommen und die Laufstrecke einfach genießen...
http://www.achim-achilles.de/laufthemen/ausruestung-laufen-joggen/21385-die-beste-pulsuhr-ist-das-laeufer-herz.html